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心理咨询之指导技术

时间:2021-10-14    来源:lol外围    人气:

本文摘要:如果你的数学老师对你说:“孩子,我相信你的潜力,这道题你一定能做出来的。”然后不给你任何指导,悄悄的看着你,让你自己去解决问题,你一定会以为他是个智障。不教你,你怎么会呢? 可是现在有些心理咨询师陷入了一种迷思,或者对心理学的倾听技术,人本主义中的相信来访者的潜力明白不够,总是悄悄的看着来访者自说自话,期待来访者自己解决问题。毫无疑问这是不及格的信念,要铲除。

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如果你的数学老师对你说:“孩子,我相信你的潜力,这道题你一定能做出来的。”然后不给你任何指导,悄悄的看着你,让你自己去解决问题,你一定会以为他是个智障。不教你,你怎么会呢? 可是现在有些心理咨询师陷入了一种迷思,或者对心理学的倾听技术,人本主义中的相信来访者的潜力明白不够,总是悄悄的看着来访者自说自话,期待来访者自己解决问题。毫无疑问这是不及格的信念,要铲除。

求助者许多时候因为自身的教育履历,生长履历已经有了局限性,自己并不能走出心理或者生活的逆境,更多时候在原地打转或走入歧途,这时候就需要心理咨询师用指导技术资助来访者走出逆境。所谓指导技术,就是指咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或者以某种方式行动。

指导技术是对求助者影响力最显着的一种咨询技术。心理分析学派常指导求助者举行自由遐想以寻找问题的泉源。行为主义学派常指导求助者做种种训练,如系统脱敏法、满灌疗法、放松训练、自信训练等。

人本主义中的玩形学派习惯于做角色饰演指导,使求助者体验差别角色下的思想、情感、行为。理性情绪学派针对求助者的种种不合理理念予以指导,用合理的看法取代不合理的看法。可是使用指导性技术时,咨询师应十明白确自己对求助者指导些什么以及效果怎么样,叙述应该清楚,要让求助者真正明白指导的内容。同时不能以权威的身份泛起,强迫求助者执行,若求助者不明白、不接受,效果就差,甚至无效,还会引起反感。

指导时的言语与非言语行为都市同时对求助者发生影响。中国有一句话,问道于盲,另有一句话叫瞎指路,如果你自身对心理学,哲学,社会学一知半解,建议不要用指导技术。


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